Статья содержит 6 советов, которые помогут остановить время и начать новую жизнь в любом возрасте. Среди них: занятие физическими упражнениями, употребление большего количества растительной пищи, общение с другими людьми, принятие вызовов жизни и рассмотрение любого события как ценного жизненного урока.